12月のこてっと🌲
最近、頭が硬い方がとても多いです(!)頭皮が硬くなると、薄毛や抜け毛が悪化したり、首こりや肩こり、顔のたるみなどを引き起こす原因となるかもしれません❗️
忙しいこの時期、睡眠不足や運動不足、食生活の乱れといった生活習慣が血行不良を引き起こし、頭皮が硬くなることもありますのでご注意を‼️
頭皮が硬いと様々な身体の不調も引き起こしやすくなりますので頭皮マッサージなどのセルフケアを取り入れたりしてみて下さい❤️
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