こんにちは
寒い冬が終わり、穏やかな春が訪れました。過ごしやすそうなこの時期ですが、「頭がぼーっとする」「寝たはずなのに眠たい」「疲れがとれない」と不調を感じる方も多いようです。
実はこれらの体調不良は「春」という季節が影響しているのだそうです。
気温は2月、3月と徐々に上がり、4月一気に上昇し、また日照時間も長くなっています。
こうした気候の変化は知らないうちに身体に影響を及ぼしているのです。
その代表的なものが「自律神経」の乱れ。
無意識の呼吸や、心臓の動きなど生命の維持活動は全て自律神経のはたらきによるもの。
自律神経には心身の緊張を促す「交感神経」とリラックスさせる「副交感神経」があり、2つがバランスよく活動することが必要です。
春は交感神経と副交感神経の優位性がちょうど入れ替わる時期にあたるため、どうしても不安定になってしまいがち。ホルモンバランスも乱れやすくなります。
また、春は卒業や入学、就職、異動などで生活環境が大きく変化する方もいらっしゃるかもしれません。春は変化が多いシーズンなのです。
実際に、春になると対人関係やストレスといった相談が増えるといわれています。
そこでオススメなのが、バリニーズマッサージ。
バリニーズマッサージは、バリ島に伝わる伝統的なエステのひとつです。
オイルをふんだんに使用してハンドマッサージの心地よい刺激により、リラクゼーション効果が非常に高いトリートメントです。
バリニーズマッサージの効果
- リンパの流れを良くする
- 老廃物の排出を促す
- 自然治癒力を高める
- ストレスや疲労の解消
- リラックス効果
自律神経のバランスを整え、脂肪の代謝を活発にするため、痩身効果も期待できます。バリニーズマッサージで自律神経のバランスを整えて、春ストレスを解消！
いまいち、体の調子が・・・・
とお感じの方は、バリニーズマッサージをお試しください！
通常(全身90分) ￥10,000 ➡ ￥5,000(税抜) で体験出来ます。
是非、ご体験下さい。
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鶴岡店 080-9456-7732
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